Njerëzit e armatosur me shami në pranverë kanë vetëm një brengë- alergjia ndaj polenit! Risia është që nën radar regjistrohen një sërë simptomash, të shpjeguara më poshtë, të cilat rrezikojnë jetën e përditshme tashmë të rrezikuar. 
 
Sytë e kuq, rrjedhje e hundë, teshtitjet, kollitjet? Fatkeqësisht, për shumë njerëz, ardhja e pranverës nuk përcillet me cicërimat e zogjëve, por nga nuhatja dhe teshtitja. Po, fajësoni alergjitë që bëhen më të mëdha çdo vit, madje edhe mes fëmijëve. Është interesante që lista e simptomave të shkaktuara nga grimcat e polenit fluturues po zgjerohet gjithashtu. Shumë nga manifestimet që njerëzit i përjetojnë janë të lidhura me alergjitë edhe pse ne nuk kemi qenë të vetëdijshëm për të. 
Duke marrë parasysh që sezoni i polenit po bëhet më i gjatë dhe më intensiv, falë rritjes së temperaturave (lexoni: ndryshimet e klimës), vuajtja juaj do të jetë më e ndërlikuar dhe më e gjatë se kurrë më parë. Një gjë është e sigurt - është e pamundur të parandaloni shpërthimin e pashmangshëm të polenit, kështu që le të shohim se si ta parandalojmë atë, në mënyrë që të mund ta shijojmë pranverën ashtu siç dëshirojmë.

LODHJE
Kur poleni thithet, trupi sekreton substanca inflamatore që në vetvete janë të mjaftueshme për t'ju shterur forcat. Por këta ndërmjetësues inflamator gjithashtu rrisin prodhimin e mukozës, gjë që shkakton bllokim dhe kështu vështirëson frymëmarrjen. Në këtë mënyrë, ngadalë por sigurt do të vini në netët shqetësuese dhe pa gjumë që do t'i kaloni duke pastruar hundët. 
Parandaloni:Përdorni sprej OTC për hundë me bazë të kortikosteroidit për të ndikuar edhe në inflamacion. Nëse vendosni me antihistaminë, zgjedhni një formulë pa gjumë, pasi ka të ngjarë të ndjeheni të lodhur gjatë gjithë ditës edhe pse keni marrë ilaçin gjatë natës. Gjendja juaj e përgjithshme mund të jetë e mirë, por truri juaj nuk do të funksionojë me kapacitet të plotë.

KRUARJA E VESHËVE, GOJËS OSE GRYKËS
A ndjeni gudulisje ose djegie në fyt pasi të keni nuhatur fruta ose perime të caktuara? Nëse vuani nga ethet e polenit, ka më shumë të ngjarë të keni sindromën e alergjisë orale. Thelbi: sistemi imunitar nuk mund të bëjë dallimin midis proteinave të polenit të pranishëm në bimë jashtë dhe të ngjashme me ato që gjenden në ushqimet që furnizoni. Kur hani ushqim, kanalet e hundës dhe ato në fyt ngacmohen, gjë që çon në shfaqjen e simptomave tipike, pranverore, alergjike si teshtitura. 
Parandaloni:Kini kujdes kur fillon kruarja për të identifikuar se cilat ushqime kanë më shumë të ngjarë të shkaktojnë një reagim, dhe pastaj shmangni ato ushqime të paktën në formë të papërpunuar. Ju mund të mos keni nevojë të hiqni dorë plotësisht sepse gatimi i ushqimit mund të shkatërrojë alergjenët. Ndonjëherë mjafton vetëm për të hequr lëkurën, sepse përqendrimi i proteinës ngacmuese është më i larti këtu. 
 
FRYRJA E QESKAVE LAKRIMALE
Kur sytë marrin një dozë të madhe poleni, trupi fillon të sekretojë histaminën, një kimikate që stimulon rrjedhjen e gjakut në atë rajon. Falë lëngut shtesë, ka një ënjtje të nënsyve dhe pasazheve të hundës. Ënjtja dhe bllokimi pengojnë qarkullimin, kështu që gjaku mblidhet rreth syve.
Parandaloni:Aplikoni fasha të ftohta - një ilaç i vjetër, por efektiv. Zhytni një peshqir në ujë të ftohtë dhe përdoreni atë mbi sytë e mbyllur rreth njëzet minuta për të ngushtuar enët e gjakut. Por bëjeni këtë duke qëndruar në këmbë, jo shtrirë, sepse graviteti do të ndihmojë në drenimin e gjakut rreth syve tuaj. Për të trajtuar alergjitë, merrni pika antihistamine në sy që bllokojnë receptorët e histaminës në sy, dhe do të vini re një ulje të ënjtjes. Filloni t’i përdorni ato për një deri në dy javë para se të shfaqet alergjia e pritshme dhe vazhdoni deri në fund të sezonit. 

DHËMBË TË NDJESHËM
Shtrëngimi i sinuseve maksilar, që ndodhet brenda secilës prej kockave të mollës, bën presion në dhëmbët e nofullës së sipërme.
Parandaloni:Spreji hundësh anti-inflamator steroid duhet të zvogëlojë dhimbjen e dhëmbëve duke lehtësuar presionin e shkaktuar nga sinuset e bllokuara. Por kjo vlen vetëm kur ndjeshmëria e dhëmbëve është shkaktuar me të vërtetë nga bllokimi. Zgavrat inflamatore të hundës janë një sipërfaqje e shkëlqyeshme për bakteret, kështu që rreziku i infeksioneve të sinuseve është i lartë. Në fakt, dhimbja e pashpjegueshme e dhëmbëve është një shenjë që alergjia ka përparuar dhe se është i domosdoshëm një antibiotik. Shkoni te mjeku!

DHIMBJE NË STOMAK
Është krejt normale që një person të përbijë një çerek mukozë çdo ditë. Kur mukoza ndërtohet në pjesën e pasme të fytit, kurse hunda, fyti dhe sinuset vazhdimisht e prodhojnë atë, atëherë stomaku do të përballet gjithashtu me një sasi më të pasur (e dimë, është e tmerrshme). Stomaku është veçanërisht i ndjeshëm në mbrëmje, sepse frymëmarrja gjatë natës trash mukozën, kështu që sistemi tretës ka vështirësi në përpunimin e tij. 
Parandaloni:Uji me kripë është zgjidhja sepse pastron pasazhet e hundës dhe hollon mukozën, kështu që është ajo bëhet më pak e dendur dhe më lehtë pastrohet. Përdorni ujë të distiluar, të filtruar ose të zier (jo nga rubineti) për të pastruar pjesën e sprejit nga hunda para çdo përdorimi. 
30% e popullatës maqedonase vuan nga alergjitë e shkaktuara nga poleni, dhe numri po rritet nga viti në vit. 
Nga ora 11:00 deri në ora 18:00, përqendrimi i polenit është më i larti, mbylluni në shtëpi dhe mbyllni dritaret. 

Në shtrat me armikun?
Poleni ngjitet në flokë gjatë gjithë ditës dhe bie në jastëk dhe fytyrë natën. Për të siguruar një natë të qetë, ndërroni mbulesën ose lani flokët. Pastroni shtëpinë tuaj më shpesh dhe mbajini këpucët përpara derës. 
Astma bronkiale - forma më e rëndë e alergjisë
Megjithëse të rralla, megjithatë, reaksionet alergjike të rënda nuk përjashtohen. Ato shpesh manifestohen nga dëmtimi i mukozës në fyt. Forma më e rëndë është astma bronkiale ose rrjedhja e mukozës në bronket dhe kongjestioni i organeve të frymëmarrjes - ndërhyrja urgjente mjekësore është e nevojshme.
DILEMA: Alergji apo ftohje e zakonshme?
I ftohti i zakonshëm zgjat rreth një javë, shoqërohet me temperaturë dhe kollë dhe zakonisht është i pranishëm në muajt e dimrit. Ftohjet alergjike shfaqen në pranverë dhe zgjasin me javë, madje edhe muaj, dhe rrallë përcillen nga temperatura. Te alergjitë, kulmi ndodh në një pjesë të caktuar të ditës, çdo ditë. 
Natyra nuk është i vetmi fjator!
Lisi, frashri, pisha, lajthia, verri,mështekna, shelgia, bari ... Sipas informatave të fundit, në listën e shkaktarëve shtoni edhe ndotjen e ajrit! Më saktësish, radikalet acide, benzoatet, sulfatet ose me një fjalë - gazrat shkarkues që dëmtojnë mukozën e frymëmarrjes, duke e bërë më të lehtë hyrjen e alergjenëve. 
Ushqim i shpejtë = Depresion i shpejtë
 
Që moti e kemi ditur që ushqimi ndikon në disponimin e njeriut, por hulumtimet e reja nga Australia sugjerojnë që afërsia me restorantet e ushqimit të shpejtë ndikon në shëndetin mendor. Në një eksperiment, studiuesit zbuluan se njerëzit me qasje të lehtë në ushqimin e shpejtë kishin më shumë të ngjarë të vuanin nga depresioni sesa njerëzit nga një ishull fqinj, të cilët konsumonin vetëm ushqim deti dhe peshk.

Nata është për pushim!
A e dini se trupi i njeriut është më i ndjeshëm ndaj stresit gjatë natës? Arsyeja kryesore është ulja e prodhimit të kortizolit, një hormon stresi që na ndihmon të përballojmë situatën stresuese. Lëreni postën e keq të presë deri nesër!

Turpi nuk mbytet në alkool
Nuk është lajm i ri që njerëzit e turpshëm pinë një gotë alkool për të dalë nga ndonjë situatë e caktuar, për shembull, kur vardisen. Por studiuesit gjetën një problem ditën vijuese, sepse te këta njerëz është vrejtur rritja e aksiozitetetit (ankthit).

Brokoli i freskët kundër kancerit të fshikëzës
Ilaçi ideal natyror për njerëzit me kancer të fshikëzës është brokoli i freskët, pasi ul nivelin e vdekshmërisë deri në 43%. Kjo është thënë në një studim i cili zgjati 8 vjet dhe përfshiu më shumë se 230 pacientë. Shkencëtarët gjithashtu kanë hetuar efektin e brokolit të freskët dhe të gatuar në kancerin e fshikëzës, ku kanë konfirmuar se brokoli i freskët ka efekt shumë më të madh mbi sëmundjen. Brokoli përmban një përqindje të lartë të izotiocianatit, komponime që kanë një efekt të fortë antiproliferativ në qelizat e kancerit. Ato shkatërrohen gjatë zierjes.


547 ditë - koha e nevojshme që një nënë të ndihet përsëri seksi
Thithkat e plasaritura dhe gjumi i qetë janë e shkuar e largët që kur keni lindur fëmijë? Nuk kërkon shumë kohë që nënat "e freskëta" të binden se jeta nuk do të jetë më e njëjtë përsëri. Por shkencëtarët thonë të kundërtën. Ata llogaritën se u deshën 18 muaj (547 ditë) që një nënë të ndjehej përsëri si grua. 
Sondazhi përfshiu 3.000 gra nga Britania, dy të tretat e të cilave raportuan se ndjeheshin të shëndosha (dhjamosura) dhe jo tërheqëse pas lindjes së fëmijëve. 
6 nga 10 gra pretendojnë se e kanë përjetuar thyerje të vetëvlerësimit të tyre pasi kanë parë që ato nuk futen në rrobat e tyre të vjetra, ndërsa 39% ndjehen jo tërheqëse në gjithçka që veshin. 
Një e katërta (1/4) e të anketuarve pranuan se çdo ditë garonin me nënat e tjera se cila më shpejt do të humb peshë pas lindjes.
Por mungesa e makiazhit dhe parfumit nuk do të thotë që nuk do të jeni të lumtur. Amësia ndryshon përparësitë në jetë, kjo është arsyeja pse 9 nga 10 gra thanë që puna nuk ishte më aq e rëndësishme sa dikur, ndërsa 79% nuk donin të ktheheshin në punë.
 
 
 
 

Migrena

Numëri i të sëmurëve nga forma më e rëndë e dhimbjes së kokës që faktikisht e paaftëson njeriun, arrinë 30 milion dhe shumica e tyre janë gra. Si ta ndihmoni veten?
Migrena është një dhimbje koke që paaftëson një person në çdo kuptim të fjalës dhe kryesisht ndjehet në zonën temporale, të ballit dhe syve. Pothuajse është e pamundur të parandaloni ose zvogëloni dhimbjen kur të shfaqet. Kur përballeni me simptoma - dhimbje koke e vështirë, pështjellje, ndjeshmëri ndaj dritës, stimuj nga aromat dhe zhurma -gjithçka që mund të bëjnë njerëzit bëjnë është të fshihen nën jorgan dhe të presin që ajo të kalojë, e cila mund të zgjasë me orë, apo edhe ditë. .
E gjithë kjo ishte për faktin se deri vonë ishte pothuajse e pamundur të kontrollohej kjo situatë. Ilaçet ose barnat e prodhuar për të trajtuar kushte të tjera (të tilla si beta bllokuesit, ilaçet kundër depresionit dhe ilaçet anti-inflamatore) shpesh përdoren në rastin e migrenës. Por problemi është se këto ilaçe ose barna nuk funksionojnë te të gjithë, dhe ato shpesh shkaktojnë efekte anësore të tilla si lodhje, presion të ulët të gjakut dhe ulje të dëshirës seksuale. Një problem tjetër është se është pothuajse e pamundur të parashihet nëse një ilaç ose bar do të funksionojë për pacientin, dhe nëse funksionon, a do ta bëj atë të varur.
Ilaçi ose bari i ri për migrenën?
Çfarë ka evoluar në mënyrë të konsiderueshme sa i përket trajtimit të migraines në 20 vitet e fundit? Bëhet fjalë për një klasë të re të barnave të quajtur kalcitonin, një peptid i lidhur gjenetikisht, një antitrup monoklonal ose mAbs CGRP. Ky ilaç injektohet një herë në muaj dhe është ilaçi ose bar i parë i krijuar për të parandaluar migrene. Ilaçi ndihmon nëse vuani nga dhimbja kronike (më shumë se 15 ditë në muaj) dhe herë pas here. 
Ilaçi funksionon duke zvogëluar aktivitetin e CGRP, një proteinë e përfshirë në transmetimin e dhimbjes së migrenës. Si rezultat, simptoma të tjera të migrenës, të tilla si inflamacioni dhe ënjtja e enëve të gjakut, kanë gjasa minimale të ndodhin. Sipas studimeve të fundit, pas konsumimit të rregullt të ilaçit ose barit gjatë një periudhe prej tre muajsh, shumë pacientë kanë vërejtur një ulje të dyfishtë të ditëve të kaluara me dhimbje koke. 
 
Shqyrtoni shkaktarët
Ajo që sigurisht funksionon për migrenën është shmangia e gjërave që e shkaktojnë atë, megjithëse fillimi i saj zakonisht është kombinim i disa faktorëve. Gama e shkaktarëve është vërtet e madhe, duke filluar nga ushqime si djathi i vjetër, alkooli, çokolata, kafeina, agrumet, mishi i thatë ose peshku, arrat, dieta, pagjumësia, depresioni, lodhja, aromat e forta, zhurmat me zë të lartë, drita e fortë, drita intensive, etj. , kushtet e motit. Imagjinoni, çlodhja me një film deri natën vonë te disa njerëz të nesërmen mund të sjellë re të errëta.  
Nëse i shmangni ato varietetet e ëmbël të ëmbëlsirave për shkak të migrenës së pashmangshme që vijnë pasi t’i shijoni ato, kemi një lajm të mirë: disa stimulues të zakonshëm si çokolata ndoshta nuk stimulojnë migrenën siç kemi menduar deri më tani - sugjerojnë studimet e fundit. Pyetja është se pse këto kënaqësi kanë emër të keq? Fillimi i migrenës fillon me një dëshirë të theksuar për ushqim dhe njerëzit kanë tendencë të marrin ëmbëlsira, shpjegon Dr. Peter Godsbi, një profesor në Kolegjin King në Londër. Kur migrena godet menjëherë pas kësaj, është logjike që pacientët të fajësojnë çokolatën - në këtë mënyrë është formuar ajo lidhje mendore që është plotësisht gabim. 
Ndiqni simptomat për të kuptuar më mirë migrenën tuaj dhe të konkludoni nëse shkaktuesi te i cili ju dyshoni është i legjitim, sugjeron Dr. Godsbi. Pasi të keni identifikuar shkaktarët e duhur, nuk është e dëshirueshme t'i shmangni ato 100 përqind. Përse? Për shkak se në atë mënyrë ju rrezikoni të bëheni shumë të ndjeshëm ndaj tyre duke iu nënshtruar leshtësiht kokëdhimbjes, thotë Dr. Paul Martin, drejtor i shkollës për Kërkiome Psikologjike në kuadër të Kolegjit kombëtar universitar të Shëndetit dhe Mjekësisë në Australi. Zgjidhja për këtë: rrisni toleranca përmes ekspozimit të zgjatur dhe të kontrolluar. Supozoni se një nivel i ulët i sheqerit në gjak ju shkakton dhimbje koke? Nëse jeni të kujdesshëm që të konsumoni darkën në ora 19.00, provoni ta zhvendosni atë disa minuta mbrapa. 
 
Ilaçi (zgjidhja) është në kokën tënde!
Sipas një studimi të vogël, njerëzit që meditojnë kanë dhimbje koke më të shkurtra, më pak të dhimbshme dhe më pak të shpeshta. Nuk bëni dëm nëse e kontrolloni, apo jo? Meditimi lehtëson stresin, që është shkaktari numër një i migrenës, thotë Rebecca Erwin Wells, një profesor i neurologjisë në shkollën e mjeksisë, "Vejk Forest". Sipas saj, meditimi mund të shkaktojë ndryshime neurobiologjike në tru që ndikojnë në mënyrën se si ne përpunojmë dhimbjen. Një teori tjetër: pasi njerëzit mësojnë të jetojnë me dhimbjen, ata kanë më pak të ngjarë të bëjnë dramë prej saj (të tipit: "Kjo dhimbje koke nuk do të largohet kurrë!"), kurse paniku vetëm thellon dhimbjen. Studiuesit po përpiqen të zbulojnë sa saktësisht meditimi është i nevojshëm, dhe në çfarë forme, për të përfituar sa më shumë, por ata dyshojnë se ajo mund të funksionojë edhe pas disa seancave. Një këshillë për fillestarët; mbështetja mbi intelektin personal shkakton stres sepse papritmas bëheni të vetëdijshëm për të. 
Aktivitet fizik, po apo jo?
Ushtrimet e rregullta mund të kontrollojë migrenën ose të zvogëlojë kohëzgjatjen e saj, zbulojnë hulumtimet e fundit, edhepse deri tani kemi fajësuar palestrën. Ndërsa ushtroni, trupi tajon neurotransmetues që na bëjnë të ndihemi mirë, bëhet fjalë për "vrasësit" e dhimbjes si beta-endorfini dhe anandamidi. Ushtrimet në vetvete zvogëlojnë stresin dhe ndihmojnë me pagjumësinë (dy shkaktarë të shkëlqyeshëm). 
Synoni dy deri në tre kardio-seanca në javë. Domosdoshmërisht bëni nxehje para stërvitjes, përndryshe rrezikoni të merrni dhimbje koke. Nëse stërvitja është një nga shkaktarët e migrenës, mos hiqni dorë menjëherë, pini shumë ujë (dehidratimi përkeqëson dhimbjen) dhe merrni ndonjë meze të pasur me proteina për të ruajtur nivelin stabil të sheqerit në gjak.
 
A është kokëdhimbja ime migrenë?
Rreth 20% e njerëzve që vuajnë nga migrena fitojnë një shenjë të aurës përpara se të shfaqen simptomat e para. Ata shohin dritë të ndezur, linja me onde ose pika ose sytë e tyre turbullohen. Disa njerëz kanë një erë ose shije të çuditshme ose janë të përgjumur. 24 orë para fillimit të migrenës, ka një ndryshim të humorit (eksitim, depresion, nervozizëm).

Ndihma e Parë- këshilla
1.     Shtrihuni në një dhomë të errët
2.     Aplikoni fasha të ngrohta ose të ftohta
3.     Masazh në vendet e dhimbshme
4.     Një, por vetëm një pije me kafein
5.     Nuhasni ose lyhuni me vaj livande, xhenxhefil ose mendër. 
 
20 % përqind e njerëzve me migrenë vuajnë nga depresioni në të njëjtën kohë
A dinit? Migrena është e gjashta në listën e sëmundjeve që çaftësojnë njerëzit.
Mesatarisht, 1 / 4 gra do të përjetojnë migrenë në jetë. 
5% e fëmijëve përballen me migrene. 
Çdo rritje e temperaturës me 5 ° C e rrit rrezikun e dhimbjes së kokës për 7.5%.
 
LEXONI
"Gjyshja ime ju përshëndet dhe ju kërkon falje" nga Fredrik Bukman
Një roman mjaft sharmant për një vajzë, gjyshja e së cilës po vdes dhe lë pas vetes një sërë letrash, duke dërguar mbesën e saj të vogël në udhëtim ku ringjall botën e përrallave të shpikura nga ata të dyja. Elsa është shtatë vjeç dhe dallojeh nga bashkëmoshataret e saj. Gjyshja e saj është shtatëdhjetë e shtatë vjeç dhe posedon një dhunëti të jashtëzakonshme për humor. Gjyshja është shoqja më e mirë e Elsës, në fakt, shoqja e vetme. Kur gjyshja vdes, ajo lë një sërë letrash duke u kërkuar falje njerëzve të cilëve ajo u ka bërë padrejtësi në jetën e saj. Letrat fillojnë aventurën më të madhe të Elsës. Me saktësi komike dhe duke spikatur një realitet krejt të ri, shkrimtari ofron tregimin për jetën dhe vdekjen dhe për një nga të drejtat më të rëndësishme të njeriut: e drejta për të qenë ndryshe!
 
SHKARKONI
Aplikacioni mobil "Headspace": Meditation and Sleep“
Në faqen 20, ne ju mësojmë se përmes meditimit ju do ta tejkaloni migrenën, prandaj ua sugjerojmë këtë aplikacion falas i cili ju ka ndihmuar shumë pacientëve në të gjithë botën. Aplikacioni do t'ju ndihmojë të rregulloni gjumin tuaj, të mësoni ta kuptoni veten dhe përfshini veglat themelore të meditimit.
 
Shihni
Dramën "Capernaum"
Ai është vetëm 12 vjeç dhe tashmë është dënuar me pesë vjet burg. Prandaj, djali padit prindërit e tij për neglizhencë. Ky film libanez i vitit 2018 ka një nominim për Oskar dhe shumë çmime. Ky film do të ngjall emocione të përziera dhe do t'ju shtyjë të mendoni se si po i rritni fëmijët ose nipërit tuaj. 
 

FESTONI
8. mars
Ne i urojmë gratë për festën e tyre duke i porositur që të dalin me shoqet e tyre, të shkojnë në një spa-qendëra ose, thjesht, të mbushin vaskën dhe të kënaqen. Ne e dimë se tingëllon klishe, por le të ju pyesim: kur për së fundi herë keni bërë diçka për veten tuaj? Theshtë 8 marsi është për ju! 
 
KUSHTOJUNI
vëmendje fëmijëve
Prilli është një muaj kushtuar luftës me jastëkë. Pra, tuboni fëmijët dhe nipërit dhe mbesat bashkë dhe mund të fillojë lufta!
 
 
Shkencëtarët kinezë shpresojnë që me gjelin i sapokrijuar do të jenë në gjendje të rigjenerojnë smaltin e dhëmbëve pa përdorur plomba(vula) që përmbajnë materiale krejtësisht të ndryshme, dhe nëse gjithçka shkon mirë, do të fillojnë testimet edhe te njerëzit në vitet e ardhshme.
 
Njerëzit kanë dy grupe dhëmbësh gjatë gjithë jetës së tyre, dhëmbët e foshnjërisë dhe dhëmbët e përhershëm "të rritur". Dhëmbët janë kockat më të forta në trup, por prishja e dhëmbëve dhe acidet që i konsumojmë përmes ushqimit dhe pijeve çojnë në humbjen e smaltit të dhëmbit, i cili në fakt është një substancë e mineralizuar që mbron sipërfaqen e tyre.

Kur e krijojnë smaltin, qelizat që e prodhojnë të ashtuquajturin smalt (enamel) vdesin menjëherë, dhe pastaj,  gjatë gjithë jetës, për shkak të gjithçkaje që hamë, ai gërryhet, prishet ose shkërmoqet dhe nuk mund të rigjenerohet kurrë.
Sidoqoftë, shkencëtarët kinez kanë krijuar një tretës të lëngshëm që mund të rikthej sipërfaqen e fortë të jashtme të smaltit të dëmtuar të dhëmbit me një material që imiton procesin e mineralizimit natyral të shtresës së jashtme mbrojtëse të dhëmbëve. Ky gjel i ri në të vërtetë bën që smalti të "riparohet" vetvetiu, domethënë të rigjenerohet, kështu që metoda e riciklont procesin e bio-mineralizimit, ku qelizat e njohura si ameloblastet lëshojnë proteina që përfundimisht bëhen smalt. Sidoqoftë, ameloblastet janë të pranishme vetëm gjatë zhvillimit të dhëmbëve, kështu që dhëmbët tanë të pjekur nuk kanë aftësi natyrale të vetë-riparohen pasi të formohen.
Përkatësisht, studiuesit e Fakultetit të Mjekësisë në Universitetin Zhejexhiang në Kinë kanë kombinuar të dy mineralet që përbëjnë smaltin, kalciumin dhe fosfatin, dhe kanë zhvilluar një tretës alkoolik nga komponimi organik trimetilamin. Teknika e re kërkon një lloj të ri të joneve- grimca të fosfat kalciumi (CPIC), me madhësi me dimaterë prej vetëm 1.5 nanometra. Grimcat e vogla u stabilizuan më vonë në tretësirën me etanol me kimikatin e quajtura trietillamin, e cila i ndalon që të mos grumbullohen së bashku.
Kur studiuesit aplikuan materiale xhelatin te dhëmbët njerëzor të dhuruar nga pacientët, në një mjedis të simuluar të ngjashëm me gojën e njeriut, grimcat ultra të vogla u bashkuan me sukses në strukturën  e ngjashme me smaltin natyror, duke ripërtrirë veshjen e dhëmbit me një shtresë të ndryshme dhe njëlloj të fortë mbrojtëse, i cili zhvillohet në një trashësi deri në 2.8 mikrometra brenda 48 orëve. Natyra komplekse, kristalore e smaltit ka qenë shkaku i përpjekjeve të shumta të dështuara, kështu që kjo teknikë paraqitet si një revolucion i veçantë në stomatologji.

Në nivel global, komuniteti dentar është shumë i ngazëllyer nga ky studim. Produktet aktuale të rekomanduara nga dentistët riparojnë smaltin, por nuk janë në gjendje të rikthejnë strukturën komplekse kristalore për të rikrijuar shtresën e bardhë shkëlqyese të dhëmbit.
Studiuesit shpjeguan se materiali i tyre i bërë shkencërisht që përbëhet nga jonet e grimcave të fosfat kalciumit mund të përdoret si një shtresë bazë për të stimuluar rritjen epitaksiale të smaltit kristalor, i cili imiton biomineralizimin e mbështjellësit kristalo-amorfe që do të shkaktojë zhvillimin e indit të fortë natyral.

Gjithashtu, sipas shkencëtarit Zhaoming Liu, bashkëautor i studimit, smalti i rigjeneruar i ri ka të njëjtën strukturë dhe veti të ngjashme mekanike si ai natyror. Sidoqoftë, pasi studimi u kry vetëm te dhëmbët e nxjerrë, grupi i studiuesve planifikon të provojë metodën e tyre tek minjtë, dhe shumë shpejt më pas edhe te njerëzit. Shkencëtarët kinezë shpresojnë që do të jenë në gjendje të rigjenerojnë smaltin e dhëmbëve pa përdorur plomba që përmbajnë materiale krejtësisht të ndryshme, dhe nëse gjithçka shkon mirë, do të fillojnë testimet edhe te njerëzit në vitet e ardhshme.


Rëndësia e teknikës së re është që ajo potencialisht mund të  rregullojë prishjen e dhëmbëve dhe parandalimin e prishjes së dhëmbëve përgjithmonë!
Ekspertët besojnë se mund të kalojnë disa vite para se ky material të përdoret klinikisht nga dentistët vendas, me kusht që testet e ardhshme të tregojnë se është i sigurt dhe efektiv. Prandaj, Çen Haifeng, profesori bashkëpuntor i inxhinierisë biomjekësore në Universitetin e Pekinit, këshillon që derisa të testohet materiali i ri, ne ende duhet të jemi të kujdesshëm në lidhje me shëndetin e dhëmbëve tonë. Ai shton se nuk duhet të presim kurrë që dëmi të bëhet sepse parandalimi është qasja më e mirë. Një shkencëtar nga Pekini rekomandon: "Dhëmbët tanë janë një mrekulli e natyrës. Zëvendësimi artificial nuk do ta mund t'i zëvendësojë ata. "

 
Ndërgjegjësimi për dëmtimin nga ndotja - parandalimi më i madh
 
Në këtë periudhë të vitit me ndotje më të madhe të ajërit, këshillohet të përdorni automjetin tuaj vetëm kur është më e nevojshme. Automjetet janë shkaktarët e tretë radhazi të ndotjes së ajrit, kështu që në këtë kontekst të gjithë duhet të përpiqemi të jemi të vetëdijshëm për problemin dhe të minimizojmë së paku përdorimin e automjetit tonë.
 
 
Përshtatshmëria e trupit të njeriut nuk mund dhe nuk duhet të jetë një justifikim për jetën në një mjedis të ndotur, i cili fatkeqësisht tashmë përfaqëson jetën tonë të përditshme. Kryeqyteti i vendit - Shkupi, si dhe shumë qytete të tjera në Maqedoni, tradicionalisht çdo vit, janë në listën e 10 qyteteve më të ndotura në botë. Po, po, në botë! Kjo sigurisht që është çështje shqetësuese. Analizat e bëra se nga e ka origjinën ndotja tregojnë se kryesisht është për shkak të ngrohjes me material jo adekuat për ngrohje, d.m.th ky faktor përfaqësohet me 34 përqind të ndotjes totale. E dyta më e popullarizuar është trafiku, i cili kontribuon 20% në ndotjen totale të ajrit. Pastaj, me "kontributin" e saj prej 19% në ndotje vjen pluhuri i krijuar nga aktivitetet e ndërtimit, pluhuri në rrugë dhe sipërfaqet e parregulluara. Pjesëmarrja e industrisë në ndotjen e përgjithshme është akoma me lartësi prej 18%. Të gjithë këta faktorë ndikojnë kryesisht në ndotjen e ajrit, por edhe në tërë mjedisin jetësor.
 
Çfarë mund të bëjmë për të mbrojtur veten nga ndotja? A mund të mbrohemi ?
 
Së pari, duhet theksuar se ndotja është e pranishme gjatë gjithë vitit. Shkalla më e lartë e ndotjes (e ashtuquajtura piku), pra sasitë më të larta të matura, zakonisht janë gjatë sezonit të ngrohjes, domethënë nga tetori deri në mars. Në atë kohë, rekomandimet për fëmijët, të moshuarit dhe gratë shtatzëna - për të mos u ekspozuar shumë jashtë, d.m.th. për të shmangur lëvizjen jashtë - janë pothuaj me një rëndësi konstante. Sidoqoftë, rekomandime të tilla nuk janë një zgjidhje e plotë që mund të eliminojë ndikimin e ndotjes, dhe përveç kësaj, poashtu rekomandohet të vishni një maskë mbrojtëse që përmban një filtër që mund të lidh grimcat e dëmshme. Më efektive janë ato maska që përmbajnë gjithashtu një shtresë karboni në filtër, i cili dihet se lidh grimcat e dëmshme.
 
Çka në të vërtetë janë grimcat e dëmshme?
 
Grimcat e famshme PM njihen me shkurtesën PM që don të thotë Particulate Matter (ose Particle Pollution), por gjegjësisht paraqesin një përzierje të grimcave të ngurta dhe pikave të lëngshme të pranishme në ajër. Disa grimca, të tilla si pluhuri, papastërtia, bloza ose tymi, janë mjaft të mëdha dhe me ngjyrë të errët sa që mund  të jenë të dukshme për syrin e njeriut. Por grimcat e tjera janë aq të vogla sa që ato mund të zbulohen vetëm me mikroskop elektronik. Më të spikatur janë PM 10 dhe PM 2.5, pra grimca me diametër 10 dhe 2.5 mikrometër. Për krahasim, fijet e flokëve kanë një diametër prej 50-150 mikrometër.
 
Burimet e grimcave PM1
 
Këto grimca mund të jenë me forma dhe madhësi të ndryshme dhe përbëhen nga komponime të ndryshme kimike. Disa emetohen direkt nga vendet e ndërtimit, rrugët e pashtruara, fushat, deponitë ose nga zonat e prekura nga zjarri. Shumica e grimcave formohen në atmosferë si rezultat i reaksioneve kimike komplekse midis dioksidit të squfurit dhe oksideve të azotit, polutantë që burojnë nga bimët, industritë dhe automobilat. Këto grimca janë aq të vogla sa që ato mund të thithen dhe shkaktojnë probleme serioze shëndetësore. Grimcat me diametër 2.5 mikrometër janë jashtëzakonisht të imëta dhe arrijnë të futen thellë në mushkëri dhe madje edhe në qarkullimin e gjakut.
 
Çfarë duhet të bëni për të mbrojtur kundër grimcave të dëmshme?
 
1. Përdorimi i maskës ajrore - Ka shumë lloje maskash në treg për të cilat thuhet se mbrojnë kundër ndotjes. Në varësi të materialit, filtrit dhe aftësisë për t'u përshtatur sipas fytyrës, maskat janë efektive vetëm në filtrimin e ajrit, d.m.th. ato nuk lejojnë grimcat e dëmshme të arrijnë në rrugët tona ajrore. Parimi i mbrojtjes është formimi i një pengese mekanike midis ajrit dhe organeve tona të frymëmarrjes, hundës dhe gojës. Të gjitha maskat përmbajnë filtra që pak a shumë i mbajnë grimcat e dëmshme të ajrit, duke i penguar ato të arrijnë organet tona të frymëmarrjes. Shumica e maskave kanë shenjën N95, që do të thotë se kjo maskë nuk lejon kalimin përmes filtrit të paktën 95% të të gjitha grimcave në ajër që janë më të mëdha se 0.3 mikrometra. Për mbrojtje optimale, ky filtër është i mjaftueshëm, por për shumicën e njerëzve të ndjeshëm rekomandohet një maskë N99. Filtri i shumicës së maskave është gjithashtu i pasuruar me një shtresë të fibër karbonit që ka aftësinë të lidhë grimcat e dëmshme të ajrit.
 
 
2. Shmangni lëvizjen jashtë në kohërat e ndotjes më të madhe, zakonisht nga ora 11 e mëngjesit deri në orën 7 pasdite. Këshillohet që të organizoni angazhimet tuaja të përditshme me qëllim që të keni shumë pak aktivitet gjatë kësaj kohe të ditës.
Një pastrues ajri mund të përdoret për hapësirën e shtëpisë. Një numër pastruesish janë në dispozicion në treg që garantojnë rreth 99% filtrim të grimcave. Pastruesit më të përdorur janë filtrat HEPA që largojnë madje 99.97% të grimcave me madhësi 0.3 mikron. 
 
3. Në këtë periudhë të vitit me ndotje më të madhe të ajrit, këshillohet të përdorni automjetin tuaj vetëm kur është më e nevojshme. Automjetet janë shkaktarët e tretë radhazi të ndotjes së ajrit, kështu që në këtë kontekst të gjithë duhet të përpiqemi të jemi të vetëdijshëm për problemin dhe të minimizojmë së paku përdorimin e automjetit tonë. Ndani një automjet me kolegët në punë. Kjo masë është pozitive në disa aspekte. Duke zvogëluar ndotjen, ju gjithashtu kurseni karburant duke ndarë makinën tuaj me kolegët në punë, por edhe duke u shoqëruar jozytrarisht jashtë punës.
 
4. Shfrytëzojeni çdo ditë të lirë ose fundjavë për shëtitje në natyrë, në një mal ose në një liqen. Maqedonia është e begatshme me lokalitete të paprekura, larg nga mjedisi urban dhe zonat e ndotura. Ndani kohë për të dalë nga qyteti të paktën një herë në javë dhe kaloni pak më shumë kohë në një mal, kodër, liqen, lumë dhe të ngjashme.

Në ditët e sotme, po bëhen përpjekje të mëdha për të parandaluar varësinë nga alkooli duke njohur fazat e hershme të problemeve me pirjen dhe duke inkurajuar njerëzit të bëjnë ndërhyrje të hershme para se të përkeqësohet situata, dhe në të njejtën kohë po bëhen fushata të ndryshme mediatike. Sa më shumë që publiku bëhet i vetëdijshëm për shëndetin dhe pasojat sociale të sëmundjes, aq më shumë numri i alkoolikëve do të ulet, dhe trajtimet në kohë dhe të përshtatshme mund të çojnë në një shkallë më të lartë të kurës.

 

Moderimi si një nga sfidat më të mëdha në ndërtimin e karakteriт njerëzor duket se më lehtë vëndoset në joshje në kontakt me alkoolin. Joshja е аlkoolit vjen me iluzionin e lehtësimit të stresit dhe tendosjes nga detyrat të imponuara nga jeta e përditshme, por kurthi i "ndihmës së tillë alkoolike" është kufiri (doza) e padukshme, e cila kur kapërcehet bëhet problematike. 

Ne jemi të vetëdijshëm për faktin se alkoolizmi është diçka që e hasim çdo ditë, në situata të ndryshme, në shkallë të ndryshme të vështirësisë të cilat përpiqemi t'i kuptojmë, d.m.th., ne jemi duke u përpjekur të kuptojmë shkakun e saj. Me hulumtime të ndryshme arrihet deri te të dhëna të ndryshme.

Pyetja themelore që lind që në fillim është: çfarë është varësia nga alkoolizmi apo alkooli? Përgjigja enciklopedike thotë: është një sëmundje kronike e njohur për nevojën për alkool. Njerëzit që vuajnë nga ky çrregullim në komunikimin verbalë mund të quhen edhe alkoolikë, i cili sot konsiderohet një term politikisht i pasaktë. Sidoqoftë, kjo nuk e mohon përshkrimin e pranuar në përgjithësi që këta persona nuk mund të kontrollojnë pirjen e tyre, edhe kur bëhet fjalë për shkakun e drejtpërdrejtë të dëmtimit të drejtpërdrejtë, përfshirë sëmundjet mjekësore, problemet martesore, humbjen e punës ose aksidentet. Mund të themi lirshëm që shkenca mjekësore ende nuk ka zbuluar shkakun e saktë të alkoolizmit, por shumë studime tregojnë se faktorët gjenetik, psikologjik dhe shoqëror kontribuojnë në zhvillimin e tij. Faktorët që mund të ndikojnë në zhvillimin e kësaj sëmundje janë sjellja personale, ndikimet miqësore në jetën e hershme, sjellja e prindërve, stresi i jetës, me parakushtin e pashmangshëm - disponueshmërinë dhe qasja në pijet alkoolike.

 

Varësia nga alkooli zhvillohet ndryshe në çdo person
 

Ky grup i njerëzve gjithashtu varet fizikisht nga alkooli. Kur të varurit nga alkooli ndalojnë pirjen, ata vuajnë nga simptoma të pakëndshme fizike të tilla si neveria, djersitja, dridhjet dhe ankthi.

 Të varurit nga alkooli prodhojnë tolerancë të lartë ndaj alkoolit

Vartësia nga alkooli është e përhapur në të gjithë botën dhe shumë statistika tregojnë se edhe drejtuesit e biznesit, inxhinierët e talentuar, punëtorët, arkitektët, artistët, anëtarët e të gjitha feve nuk i kanë mbijetuar këtij zakoni të pakëndshëm ... Me sa duket, alkoolizmi nuk bën një “seleksionim” të bazuar në racë, profesion, status social ose fetar. 

Vlerësimet tregojnë se njerëzit që filluan të pinë alkool para moshës 15 vjeç kanë katër herë më shumë të ngjarë (probabilitet) të bëhen të varur nga alkooli sesa ata që filluan ta konsumojnë atë pas moshës 21 vjeç. 

 Burrat kanë probabilitet tre herë më të lartë të bëhen të varur krahësuar me gratë.


Kur konsumoni alkool, stomaku dhe organet e tretjes shpejt e thithin atë. Alkooli udhëton nëpër gjak në të gjithë trupin, duke shpejtuar qarkullimin dhe duke ndikuar në çdo ind. Dozat më të larta të alkoolit prishin funksionet e sistemit nervor qendror. Shkalla me të cilën grumbullohet alkooli në trup mund të jetë më e lartë se niveli i eliminimit nga trupi, duke krijuar një efekt intoksikimi (dehje). Sidoqoftë, sasi të vogla të alkoolit mund të zvogëlojnë tensionin, të rrisin oreksin dhe të kenë një efekt analgjetik. Kur një person bëhet i intoksikuar ose thënë thjesht i dehur, fjalimi bëhet me zë të lartë dhe i palidhur. Arsyetimi(gjykimi) i vështirë mund të jetë shkaku i sjelljes iracionale, dhe reflekset fizike dhe koordinimi i muskujve dëmtohen dukshëm. Pirja e vazhdueshme mund të çojë në humbje të plotë të kontrollit fizik, humbje të vetëdijes dhe madje edhe vdekje.

Përdorimi afatgjatë i alkoolit mund të shkaktojë dëme serioze të mëlçisë. Në fazën e parë të sëmundjes, dhjami grumbullohet në mëlçi, ku ajo bymehet dhe bëhet më e madhe. Disa njerëz që konsumojnë më shumë alkool mund të marrin hepatit, gjë që bën që ata të kenë inflamacion, d.m.th. shkatërron qelizat e mëlçisë. Në raste të tjera, disa konsumatorë mund të marrin cirrozë, gjendje në të cilën indet e shëndetshme të mëlçisë dëmtohen shpejt në një masë të madhe. E gjithë kjo parandalon rrjedhjen e lirë të gjakut nëpër mëlçi, që mund të jetë shkaku i presionit të lartë të gjakut. Mëlçia nuk është më në gjendje të pastrojë gjakun nga substancat toksike, të cilat mund të çojnë në një situatë fatale.


Konsumimi i tepruar i alkoolit dëmton edhe muskujt e zemrës

Në disa raste, alkooli gjithashtu mund të çojë në marrëzi alkoolike, e cila shkakton konfuzion, përgjumje, depresion dhe halucinacione të tmerrshme, me lëkundje të pakontrolluara të duarve që mund të përhapet në kokë dhe trup. Gratë që pinë alkool gjatë shtatëzënësisë mund të lindin një fëmijë me Sindromin fatal alkoolik (FAS), një shkak kryesor për defektet e lindjes, i cili është një kombinim i çrregullimeve fizike dhe mendore si vonimi, dhimbja e kokës dhe dobësia e muskujve. 

 

Të varurit nga alkooli perceptohen si të papërgjegjshëm, të pamoralshëm dhe me karakter të dobët.
 

Disa të varur shërohen kur njohin problemin e tyre, të tjerë preferojnë terapi grupore ose individuale, e cila mund të përfshijë shtrimin në spital. Shumë njerëz që shmangin trajtimin, duke injoruar simptomat e sëmundjes nga frika se mos etiketohen nga komuniteti.

Te disa alkoolikë trajtimi fillon me detoksifikim, ku alkooli lirohet në mënyrë të sigurt. Detoksifikimi (çhelmimi) zakonisht zgjat një javë, gjatë së cilës kohë pacientët vendosen në një institucion shëndetësor.

Në ditët e sotme, po bëhen përpjekje të mëdha për të parandaluar varësinë nga alkooli duke njohur fazat e hershme të problemeve me pirjen dhe duke inkurajuar njerëzit të bëjnë ndërhyrje të hershme para se të përkeqësohet situata, dhe në të njejtën kohë po bëhen fushata të ndryshme mediatike. Sa më shumë që publiku bëhet i vetëdijshëm për shëndetin dhe pasojat sociale të sëmundjes, aq më shumë numri i alkoolikëve do të ulet, dhe trajtimet në kohë dhe të përshtatshme mund të çojnë në një shkallë më të lartë të kurës.

 

Veshi është një organ që shërben për dëgjim dhe ekuilibër, dhe përbëhet nga tre pjesë - veshi i jashtëm, i mesëm dhe i brendshëm. 
Veshi i jashtëm luan një rol për pritjen e valëve të tingullit të cilët i konvertonë në energji mekanike përmes veshit të mesëm, ndërsa veshi i brendshëm e kthen atë energji në impulse nervore që më pas udhëtojnë në tru, dhe kështu ne dëgjojmë tingullin.
 
Inflamacion i veshit
Infeksionet e shpeshta të frymëmarrjes, të tilla si ftohja e zakonshme ose gripi, mund të shkaktojnë inflamacion të kanalit të dëgjimit. Kjo mund të shkaktojë një infeksion të veshit të mesëm ose një rritje të presionit në vesh të mesëm që mund të shkaktojë dhimbje të forta.
Inflamacioni i veshit (otiti media) është një infeksion i veshit të mesëm, një hapësirë e mbushur me ajër prapa timpanit, i cili përmban kocka të vogla vibruese të veshit. 
 
Zakonisht, ajo shkakton dhimbje dhe madje mund të çojë në shurdhim. Ekzistojnë tre lloje të inflamacionit të veshit të mesëm:
·       Inflamacion akut
·       Inflamacioni sekretor
·       Inflamacion kronik
 
Zakonisht, inflamacioni shkaktohet nga bakteret dhe viruset.
Njerëzit në çdo moshë mund të kenë inflamacion të veshit të mesëm, por më së shpeshti shihet tek foshnjët dhe fëmijët e vegjël.
Më shumë se 80 përqind e fëmijëve kanë të paktën një inflamacion të veshit të mesëm deri në moshën 3 vjeç. 
Tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël, tubi i dëgjimit është i papjekur në mënyrë anatomike dhe funksionale. Pozicioni i tij është horizontal dhe mekanizmi i hapjes është më pak efektiv dhe për këtë arsye te ata më lehtë zhvillohet infeksioni i veshit të mesëm.
 
Inflamacion i veshit të mesëm
Inflamacioni akut i veshit të mesëm është një infeksion bakterial ose viral që zakonisht shoqërohet me infeksionin në traktin  e sipërm respirator. Tek foshnjat, inflamacioni akut i veshit të mesëm është shkaktuar nga bakteret e zorrëve gram-negative, veçanërisht Escherichia coli dhe Staphylococcus aureus.
 
Tek të moshuarit dhe tek fëmijët më të vegjël se 14 vjeç, mikroorganizmat më të shpeshtë patogjen janë Streptococus pneumoniae, Moraxella catarrhalis dhe Haemophilus influenzae, ndërsa patogjenët më të shpeshtë janë grupi A streptokokët hemolitikë dhe Stafilokoku aureus.
 
Ky lloj infeksioni shfaqet shpejt dhe shoqërohet me ënjtje dhe skuqje në veshin prapa dhe rreth veshit. Ethet, dhimbja e veshit dhe humbja e dëgjimit shpesh ndodhin si rezultat i lëngut të bllokuar ose mukozës në veshin e mesëm.
 
 
Simptomat më të zakonshme janë: ethe, nauze, të vjella, diarre, dhimbje të forta në kokë dhe vesh, humbje dëgjimi, vështirësi në gjumë, marramendje .
 
Trajtimi
Trajtimi i plotë i inflamacionit akut të veshit të mesëm kërkon shumë kohë. Trajtimi zakonisht zgjat 10-12 ditë, ndërsa ndjenja e marramendjes mund të zgjasë shumë më gjatë se kaq. Megjithëse tërheqen spontanisht në 80% të rasteve, antibiotikët shpesh përshkruhen që mund të zvogëlojnë mundësinë e humbjes së dëgjimit dhe pasojave. Sidoqoftë, pediatërit dhe mjekët rekomandojnë antibiotikë vetëm në rastet e rrezikut më të madh ose nëse nuk vërehet ndonjë përmirësim.
 
Të gjithë pacientët marrin analgjetikë për lehtësimin e dhimbjes. Dekongestantët sistemikë që prekin enët e gjakut të membranave mukoide gjithashtu mund të ndihmojnë, duke ndihmuar në uljen e rrjedhjeve dhe antihistaminet në rast të një reagimi alergjik.
 
Inflamacioni sekretor i veshit të mesëm
Inflamacioni sekretor i veshit të mesëm është një rrjedhje në veshin e mesëm që vjen nga tërheqja jo e plotë e inflamacionit akut të veshit të mesëm ose pengimi i tubit Eustachian, pa infeksion. Më saktësisht, nëse përshkueshmëria e tubit Eustachian është i dëmtuar, në veshin e mesëm të brendshëm krijohet presion relativisht negativ, i cili rezulton në një rritje të lëngut, gjë që mund të shkaktojë humbje të dëgjimit.
 
Bllokimi i tubit Eustachian mund të jetë rezultat i proceseve inflamatore në nazofaringë, alergji, vegjetacion adenoid hipertrofik, ose indeve të tjera limfoide obstruktive ose tumoreve.
 
Simptomat më të zakonshmejanë shurdhimi dhe ndjenja e plotësisë ose presionit në vesh. 
 
Trajtimi, zakonisht përfshin administrimin e antibiotikëve, dekongestantëve dhe antihistamineve.
 
 
 
Inflamacion kronik i veshit të mesëm 
Është një shkarkesë e përhershme, purulente kronike (më e gjatë se 6 javë) përmes  daulles së shpuar. Inflamacioni kronik i veshit të mesëm mund të rezultojë nga inflamacioni akut i veshit të mesëm, pengimi i tubit Eustachian, dëmtimi mekanik, djegiet termike ose kimike, lëndimet eksplozive.
 
Inflamacioni kronik i veshit të mesëm mund të përkeqësohet pas infeksionit të traktit të sipërm të frymëmarrjes ose kur uji hyn në veshin e mesëm gjatë larjes ose notit. Infeksionet shpesh shkaktohen nga bakteret gram-negative ose Staphylococcus aureus dhe çojnë në otorrhea pa dhimbje, qelbëzuese, ndonjëherë me aromë.
 
Pacientët me anomalitë kranofokiale, sindromin Daun, sindromin e miokardit, çarjet e buzëve, atresia e hundës ose mikrocefalinë janë në rrezik më të madh nga inflamacioni.
 
Trajtimi
Trajtimi kërkon pastrim të plotë dhe të shpeshtë të dyllit të veshit disa herë në ditë. Është gjithashtu e rëndësishme që të hiqni me kujdes indin granular. Për më tepër, kërkohet administrimi topik i kortikosteroideve dhe antibiotikëve. Ka raste të rralla kur ndërlikimi i inflamacionit është aq i madh sa kërkohet operim.
 
Parandalimi
Këshillat e mëposhtme mund të zvogëlojnë rrezikun e infeksioneve të veshit:
 
  • Parandaloni ftohjet e zakonshme dhe sëmundjet e tjera.
  • Mësoni fëmijët tuaj të lajnë duart shpesh dhe tërësisht, dhe të mos ndajnë veglat e ngrënies dhe pirjes.
  • Shmangni ekspozimin ndaj ambienteve të tymosura (pirja e duhanit pasiv).
  • Nëse është e mundur, ushqeni me gji foshnjën tuaj për të paktën gjashtë muaj. Qumështi i gjirit përmban antitrupa që mund të mbrojnë nga infeksionet e veshit.
  • Nëse po ushqeni fëmijën tuaj me një shishe, mbajeni drejt. Mos lini shishe në krevat fëmijësh.
  • Bisedoni me mjekun tuaj për vaksinimet. Këshillohuni se cilat vaksinime janë të përshtatshme për fëmijën tuaj.
  • Masat parandaluese për të rritur imunitetin, pneumokokët dhe vaksinat e tjera bakteriale mund të ndihmojnë në parandalimin e infeksioneve të veshit.

rreth nesh

Shëndeti nuk është vetëm mungesë e sëmundjes, shëndeti është mirëqenie e plotë psiqike, fizike dhe emcionale. Misioni ynë do të jet i tillë. Me anë të këshillave të thjeshta dhe të shkurta dhe me përmbatje të cilat me shumë kujdes janë zgjedhur, ne ju ofrojmë të dhëna praktike të zbatueshme për përmirësimin e cilësisë së jetës në përgjithësi.

Ndiqni ne në Facebook

Newsletter

Shkruani e-mailin